みどり整骨院・整体院のシンスプリント施術

スポーツをしていると様々な怪我や痛みを経験されていると思います。シンスプリントとは、足のすねの内側に痛みや不快感が発症するスポーツ外傷です。シンスプリントは陸上競技，バレーボール，バスケットボール、サッカーなどダッシュや跳躍を繰り返すスポーツで中学1年生や高校1年生が部活に入部し急激に運動量が増えてシンスプリントを発症して来院されるケースがよくあります。

シンスプリントは、足のすねの内側に位置する脛骨(けいこつ)の下方三分の一に痛みが発生する症状で、脛骨過労性骨膜炎(けいこつかろうせいこつまくえん)とも言い、骨を覆っている骨膜が炎症を起こしているもので、骨折した時の激しい痛みよりも、鈍痛なのが特徴です。

シンスプリントを引き起こす代表的な原因は

◉オーバーユース(使い過ぎ)

中学1年生，高校1年生が部活に入り、急激に運動量が増加すれば、シンスプリントを発症してもおかしくありません。

◉身体の使い方

シンスプリントは、すねの内側に起こる疾病ですが、身体にゆがみがあったり、身体の重心に問題がある状態で激しい運動するとシンスプリントに限らず身体を痛める原因となります。扁平足の方は要注意です！

◉運動する環境やシューズ

アスファルトやコンクリートの上ばかり走ったり、自分に合わないシューズや使い過ぎて傷んだシューズだと間違いなく負担がかかります。

ステージ1

ウォーミングアップをする事で痛みがなくなる程度の状態

ステージ2

ウォーミングアップをすると痛みはないが、運動後に痛みが発生する

ステージ3

運動中常に痛みがあるために明らかにパフォーマンスが低下する

ステージ4

常にすねの内側に痛みがあり、運動時だけでなく、日常生活にも支障をきたすばかりか回復に時間を必要とします

シンスプリントは一般的に『しばらく安静にしていると痛みがなくなりますと』痛み止め薬、炎症を抑える薬、安静が治療となります。

成長期いつまで続くかわからない痛みへの不安、その期間部活やスポーツが出来ない精神的な苦痛は、成長期の間、身体の成長や精神面の成長が非常に大きい時期となりますが、この期間，長期に渡り悩まされたり、部活やスポーツが出来ないと言う事は考えている以上に苦痛をともないます。治療によっては早期に改善に向かわせる事が可能になります。

出雲市のみどり整骨院では、シンスプリントを引き起こす元となる根本的な原因を見つけ出し最良の改善策を貴方様に提案する事が出来ます。

シンスプリントの原因が、痛みの出る箇所以外の場所にある事が多く、出雲市のみどり整骨院では、骨盤のゆがみの調整から全身のゆがみを整えます。

シンスプリントの症状は一見一緒でも一人一人の身体の状態は違います。全身の筋肉の調整からシンスプリントの調整を行います。

出雲市のみどり整骨院では、患者様の人生をより豊かにする事をコンセプトに施術に取り組み、シンスプリントの改善を全力で尽くさせて頂きます。つらい症状が改善したりスポーツのパフォーマンスが向上すれば、どんなに幸せで楽しい生活を送ることが出来るのでしょうか？